Un temps per parar

És típic a final de cada any fer una llista de propòsits per l’any nou. 

De tot allò que t’agradaria millorar, canviar, iniciar o convertir.

Sovint, però, són desitjos que no s’acaben complint o que es deixen en l’oblit.

Per què no es porten a terme?

També comença a ser típic netejar la casa i llençar, vendre, regalar o donar tot allò que ja no et representa, et cansa o s’acumula.

Per què a final d’any?

Els rituals ajuden a començar etapes, o a tancar-les. És per això que quan canviem d’any tenim la sensació d’encetar un regal, de tornar a començar, de la il·lusió que fa la novetat… I amb ulls de nen o nena, somiem que tot canviarà. 

I sí, pot canviar.

Tot depèn del motiu, d’allò que simbòlicament representa aquest ritual, del procés de desenvolupament personal que hi ha al darrere.

I dic procés perquè és un camí, no una fita. 

Els teus propòsits d’any nou representen una necessitat d’evolucionar, de no estancar-se i de créixer personalment. I per això cal anar pas a pas, crear uns hàbits que ens ajudin a ser la persona que tenim en ment, a crear la nostra identitat i a erradicar creences limitants que ens frenen. 

Comença ara, com un ritual, cada dia, a trobar un temps de calma per reflexionar, sent conscient d’allò que fas, perquè ho fas i com ho fas. Trobar un motiu, un objectiu del teu procés, i busca la resposta a:

què t’aportarà de valuós aconseguir una vida amb més calma, més conscient, més viscuda?

Ara, i cada dia, no cal que siguin festes de Nadal ni començament d’any, busca un moment per trobar un temps per parar, pensar i decidir quin és el ritme que vols per la teva vida, i comprometre’t  amb tu mateixa  a iniciar i seguir el procés.