Confia en tu

Aquest any he descobert a Carol Dweck en el seu llibre «Mindset, l’actitud de l’èxit«.

El seu llibre parla de la mentalitat de creixement com la creença que la capacitat de qualsevol persona  i la intel·ligència es poden desenvolupar en el temps. Al contrari, una mentalitat fixa és la creença que els individus neixen amb certes característiques invariants.

Amb aquesta idea podem observar, i potser predir, com una persona pot evolucionar en els estudis, en la feina, en l’esport, en qualsevol repte que es proposi si confia en les seves capacitats i creu en la seva perseverança per millorar-les.

Potser és un concepte que ja intuïes, has observat i comprovat. No és res de nou. Però Carol Dwek ho ha confirmat en el seu estudi.

En la meva experiència personal i com a psicopedagoga, ho he pogut observar. Com aquell alumne/a que no era bo en els estudis ha desenvolupat una habilitat a través de la constància que l’han dut a tenir una feina de la qual se sent satisfet i com aquell que tenia facilitat en els estudis o talent natural i no treballat ha vist com li passaven al davant. Sempre m’ha recordat la faula de la tortuga i la llebre.

És clar que tenir talent ajuda, però si no es potencia, es cultiva a partir de l’esforç, de bones estratègies i suport, no s’arriba a desenvolupar-lo al màxim. Com diu Will Smith: «no existeix una forma fàcil de fer les coses. No importa si tens molt talent o no. El teu talent et fallarà si no el desenvolupes, si no estudies, si no treballes, si no et dediques a ser millor cada dia»

Com s’arriba a tenir aquesta mentalitat?

De forma progressiva. Treball. Constància. Confiança.

Carol Dwek diu que una persona amb mentalitat de creixement accepta els desafiaments i aprèn dels contratemps. Per això, aconseguirà més èxits que una persona amb mentalitat fixa que evitarà els desafiaments i buscarà principalment l’aprovació.

La confiança en un mateix es va creant i va lligada a aquesta mentalitat de creixement, de treball i de veure que els errors són part del procés d’aprenentatge de qualsevol cosa.

Fins i tot, confiança en el fet que la teva actitud, comunicació, relació personal o laboral pot millorar si t’ho proposes. I això vol dir no tirar la tovallola.

Tots som aprenents i si volem millorar qualsevol aspecte de la nostra vida, hem de saber observar què és el què no funciona, què hem d’aprendre i com portar-lo a la pràctica. Equivocar-nos i tornar-ho a intentar. Confiar en les nostres capacitats de perseverança i d’aprenentatge i observar petits canvis.

I celebrar-los!

Perquè és vital valorar l’evolució per petita que sigui. Cada pas et situa per davant d’on estaves. I això també és mentalitat de creixement. T’impulsa a continuar confiant que pots aconseguir transformar moltes coses.

Observa’t. Tens mentalitat de creixement en qualsevol àmbit de la teva vida?